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脫皮芝麻和不脫皮芝麻哪個營養高?

作者:admin01 來源:本站 時間:2022-05-13 22:01:04 瀏覽量:1049

很多人心中會有疑問:芝麻不是可以直接食用嗎,為什么要脫皮,脫皮后營養會不會被破壞?其實,芝麻在一般的油脂生產中是不脫皮的。然而芝麻種皮或角質層中纖維和草酸鹽(2%~3%草酸鈣螯合物)較高,使其油和粕的色澤加深,餅粕呈苦味,這樣的餅粕不能作為人類或其他單胃動物的蛋白質資源,只能用作飼料或肥料。因此,芝麻作為食品或芝麻餅粕作為人類蛋白質資源利用時,通常要求脫皮。所以,脫皮芝麻營養不但沒有流失,反而改進了芝麻的口感,營養更易吸收。脫皮芝麻應用范圍比較廣泛,主要為食品和餐飲相關行業中:糕點行業,如面包、漢堡等在生產中會使用脫皮芝麻;餐飲行業、餅干等方便食品行業,這樣制作出來的食品口感好又有營養。有了好芝麻,吃出好“芝味”


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